手淫为什么没有女朋友帮你打飞机爽？

可能很多人都明白这个道理，性生活的时候不要直奔主题，应该有点前戏。但真的实践起来，却不知道从哪里下手是好。难道一上来就要碰私密处吗？当然不是，敏感带从来不仅仅只是生殖器！

说起来，人类真是一种奇怪的动物，其他动物发生性行为的目的都是生育后代，而人类却是为了愉悦，接触的地方也从来都不只限于生殖器附近。而来自伴侣的触摸，就算是你身上私密处以外的区域，也会觉得很愉悦，这些区域就是所谓的敏感带了。

哪些部位是敏感带？

你被伴侣触碰时有性唤起部位；你自慰时触碰哪些部位会有性唤起；你认为触碰伴侣的哪些部位可以产生性唤起；你认为伴侣自慰时触碰哪些部位可以产生性唤起？

自慰的时候，敏感带只局限在性器官附近(女性还包括乳房、乳头)；而伴侣爱抚时，有很多其他部位都能引发比较强烈的性唤起，尤其是胸部、臀部、脖颈、大腿内侧。和伴侣在一起时，几乎整个身体都可能是敏感带，就算只是取平均值，我们身上也有超过 1 / 5 的区域非常敏感。

为什么自己摸自己没感觉？

为什么身上很多敏感带，非要伴侣抚摸起来才能唤起性欲，自己就不行呢？一方面，这是因为我们对自己的触摸往往是不敏感的，就好像别人来挠痒痒的时候会觉得痒，但是自己挠自己就没这种感觉。

另一方面，是因为我们人类的特殊性。抚摸和性爱对我们而言不仅仅是为了繁育后代，更重要的是爱抚会带来伴侣之间的被需求感和亲密感。对于互相爱抚的情况，伴侣之间的前戏都有足够的交流，互相知道怎么能让对方舒服一些。

直奔主题不一定好

几乎所有人在自慰或与伴侣互相爱抚时，都会先从性器官、胸部、脖颈、腿臀部这些最敏感的区域开始，然后才会涉及到次敏感带，比如背部、手臂、腰部、面部等。但研究者也发现，虽然男性喜欢一开始就触碰性器官，女性却更喜欢从非性器官开始。

伴侣触碰我们的性器官时，性唤起的程度是不及自慰的。看来，自己的身体还是自己最了解。另外，有些男性在自己触摸肛周的区域来自慰时，也可能有强烈的性唤起，但却不一定喜欢被伴侣触碰这里，或许是还需要多一点信任。