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男人硬不起来怎么办

  在进行夫妻生活时,男人如果硬不起来着实是一件非常尴尬的事,多少男人因为阳痿而变得信心全无?多少夫妻也因为男人阳痿而变得貌合神离?男人阳痿硬不起来怎么办?男人吃什么可以拯救阳痿、硬不起来呢?今天小编带你一一了解。

 
韭菜

韭菜是深得民心的壮阳草,具有补肾益精、壮阳等功效,男性若有性功能障碍、阳痿、早泄等问题,每天可以适量吃点韭菜。

 

枸杞

枸杞内含丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、锌、维生素B2等,是能提高男女性功能的健康良药,对阳痿早泄具有良好的治疗效果。

泥鳅

泥鳅其味甘,性平,具有益气补中、补肾养精之功效,而且含有丰富的蛋白质,成年男子常吃的话有助于滋补强身。

驴肉

“驴肉滚一滚,神仙站不稳”,驴肉不仅美味可口,而且还是一种具有补血养气、滋阴壮阳功效的食物,对阳痿不举、腰酸腿软具有良好的治疗的效果。

羊肾

羊肾内含有丰富的维生素C、钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A等多种物质,具有壮阳益血、生精补肾等功效,阳痿肾虚的男性患者可食用。

荔枝

吃荔枝有助于改善人的性功能,对遗精、早泄、阳痿等疾病具有治疗效果,阳痿患者在治疗期间建议多吃些荔枝,也可以用水煎服。

麻雀

雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,麻雀炖汤、麻雀浸酒均能起到一定食疗作用,既温补,又强壮,堪称补益佳品。

温馨提示:食疗是一个循序渐进的过程,千万不可操之过急,男性朋友们吃这些食物一定要适量,注意饮食搭配,这样才有助于取得更好的效果!

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