对于男性“那方面”的能力,国人总是达成了某种默契。经常以是否持久论英雄。以上对那方面能力的评价,并非都准确,我们一起来看看。
在传统观念里,多数人总是认为夫妻生活时间越长越好,其实这种观念是错误的,根据科学的分析,夫妻生活讲究适度,时间太长了反而不利于身体健康。如果“爱爱”时间太长,可能会造成以下影响:
2.容易引发各种疾病,临床证明,性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男性容易引发前列腺炎等
1多锻炼
别整天坐着,多参加一些锻炼吧。散步也好,慢跑也罢,都能起到增强体质和全身肌肉的张力。
更有效的是,多多锻炼直接参与性生活的肌肉——盆底肌,比如简单易行的提肛运动(收紧菊花)。
2要服老
有一点必须承认:绝大多数中老年男性的射精是无力的,这是正常的生理现象。
要服老、向前看,不要盲目地跟年轻时的自己比。与其纠结于远不远的问题,不如多关注另一半和自己的身心是否愉悦