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经常性“手淫”,性功能可以得到锻炼吗?男科

首先,经常性手淫时是会导致男性性功能越来越差的,且容易染上男科疾病如前列腺炎等,但是正常适度的手淫却可以提升性功能,从生理的角度上来说,手淫本身以达到射精和性快感为目的,与配偶的性交活动虽然有一定的差异,但是性过程和结束的快感是相似的,所以正常的手淫是不会引起性功能障碍的。
 
那么怎样的频率才算是适度呢?
 
至于自慰多少次才是适度,这个问题暂时真的没有人知道答案。
 
打个比方,有的人天天跑几公里再来个大力量健身完全没事,但有的人上二楼也喘粗气。所以,适度就和鞋号一样,只有自己知道。
 
你可以等锻炼一段时间后在实践中「摸索」,总结出一套行之有效、适合自己的自慰方案。原则是,不要影响下一次的勃起,不要引起阴茎、阴囊、尿道的严重不适,只要做到这两点,手淫的频率就没问题。
 
手淫频繁身体会出现哪些“警告”呢?
 
频繁的进行手淫,会对我们的注意力产生不好的影响,上班、上课的时候会出现幻想,容易走神,有时候平常的话也会让人浮想联翩,对注意力的集中带来了不好的影响,还会让记忆力下降,会出现失眠多梦的症状,对人的精神带来很不好的影响,会让人容易感到疲劳,还有浑身无力。
 
经常进行手淫的人容易产生前列腺炎类的疾病,性能力也会有所下降,这是跟前列腺炎有着很大的关系的,而且,经常手淫会影响身体的发育,会使身体瘦弱,而且,性格比较内向,容易自卑,情绪消极,行动还会有些猥琐,不喜欢与人交流,对身心健康也是有影响的。
 
频繁的手淫可能会引起男性不育
 
如果一个男人因为频繁的手淫对于正常的夫妻生活失去了兴趣的话,这样对于夫妻之间的生活感情影响都是很大的。因为长期频繁的手淫是很容易导致男性的身体虚弱无力,长期下去,就有可能造成不育的情况。
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